Zill Bill

Коротко о медицине

Апр
27

Тривалий робочий день – удар по жіночому здоров'ю

Категория Новости

Учені з Великобританії з'ясували, що довгі робочі зміни шкідливіше для жінок, ніж для чоловіків. В результаті стресу на роботі, жінки викурюють більше сигарет, випивають більше кави, переходять на солодку і жирну їжу.

І чоловіки, і жінки п'ють менше алкоголю, коли їм доводиться багато працювати. У жінок надто напружена робота викликає тягу до нездорової їжі.

"Жінки, які подовгу працюють, з'їдають більше жирної і калорійної їжі, менше займаються фізкультурою. Жінки, що палять викурюють більше сигарет. У чоловіків тривалість робочого дня не впливає на заняття спортом, кількість викурених сигарет і випиваються чашок кави", – говорить автор Daryl O'Connor.

Група вчених під її керівництвом вивчала вплив стресу на харчову поведінку людей. Виявилося, що події, які викликають найбільший стрес (підготовка до виступу, зустріч з начальником, відставання від графіка), призводять до того, що людина частіше перекушує між основними прийомами їжі, їсть менше овочів і фруктів.

Людей, найбільш схильних до подібної поведінки, вчені назвали "емоційними їдцями". Ці люди вкрай вразливі і схильні знімати внутрішнє напруження з допомогою їжі. Коли у них виникає тривога, емоційне збудження або вони відчувають ворожість до себе самому, вони переключаються на їжу, щоб відволіктися від негативних емоцій.

За матеріалами Reuters.
Підготувала Анастасія Мальцева.

Джерело: www.medlinks.ru

Комметирование закрыто.