Zill Bill

Коротко о медицине

Апр
27

Кому корисний алкоголь?

Категория Новости

Відомо, що той, хто випиває стакан червоного вина в день, зменшує свій ризик серцево-судинних захворювань.

Кардіолог Gerald Pohost з University of Southern California (США) радить своїм пацієнтам випивати одну склянку червоного вина або виноградного соку в день. Багато корисні властивості червоного вина були відкриті завдяки французам, які відомі своєю любов'ю до вина і жирної їжі. Незважаючи на це, поширеність серцево-судинних захворювань у Франції досить низька.

Вино, випите за обідом або вечерею, корисно, тому що не дає жиру прикріплятися до стінок артерій. Червоне вино містить поліфеноли і флавоноїди – антиоксиданти, які підвищують вміст ліпопротеїдів високої щільності ("хороший" холестерин) і роблять жир менш в'язким.

Згідно з дослідженням, опублікованим журналом "New England Journal of Medicine", малі дози алкоголю будь-якого типу знижують серцево-судинний ризик на третину. Позитивний ефект спостерігався у учасників дослідження, які брали половину порції вина, пива чи віскі щодня. Велика порція алкоголю не забезпечувала кращої профілактики.

Gerald Pohost нагадує, що найкращий захист для серця – це, все-таки, не алкоголь, а відмова від куріння, зниження тиску та ваги, фізичні вправи.

Не всім людям алкоголь може принести користь. Його не повинні приймати вагітні жінки, люди з захворюваннями печінки, виразковою хворобою або схильністю до алкоголізму. Люди з вадами клапанів серця іноді відчувають серцебиття, коли випивають трохи більше під час свят. Цей стан лікарі називають "святковим серцем".

Варто відмовитися від щоденного вживання вина і жінкам молодше 60. Вчені виявили, що це призводить до підвищення ризику раку молочної залози на 7%. Після 60 ризик серцево-судинних захворювань переважує ризик раку молочної залози.

За матеріалами "Medical News Today".
Підготувала Анастасія Мальцева.

Джерело: Medlinks.ru

Комметирование закрыто.