Zill Bill

Коротко о медицине

Апр
27

Бігати в компанії набагато корисніше

Категория Новости
Our site .

Американські вчені з Прінстонського університету, провівши ряд експериментів на щурах, прийшли до висновку, що людям займатися фізкультурою, особливо – бігати підтюпцем, краще за компанію, в групі. Так корисніше для мозку, пише tv.ukr.net.

Під час бігу в організмі людини підвищується рівень кортикостерону, який називають "гормоном стресу". Він може перешкоджати зростанню нових клітин мозку, але, в той же час, покращує просторову орієнтацію в тканинах мозку і комунікацію між нейронами. Вчені вирішили дізнатися, чим можна пояснити таку аномалію. Досліди на щурах, яких примушували бігати на самоті або в групах, показали, що біг в "соціальній ізоляції" пригнічує нейрогенез, тоді як біжать в компанії майже невразливі для негативного впливу фізичних вправ. Був зроблений висновок, що у відсутності соціальної взаємодії зазвичай корисні заняття можуть бути потенційно шкідливі для мозку.

Джерело: Medicus.ru

Комметирование закрыто.